Дела домашние

Что убивает наши отношения Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. Ему достаточно пятиминутной беседы, чтобы с 91-процентной точностью предсказать, ждёт ли супругов развод. Как он это определяет? В своей книге “Семь принципов удачного брака” Готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений  будущее:

Читать далее Убийство отношений — Мастер класс

Как сделать пруд из старой ванны Вам потребуются: 1. Песок 50–70 кг; 2. Гравий для дренажа — 2 ведра; 3. Большая старая кастрюля без дна или лист жести 70х60 см; 4. Тачка, ведро, лопата; 5. Рулетка, измеритель уровня; 6. Длинная доска (по длине ванной).

Читать далее Делаем пруд — Мастер класс

Как правильно посеять газон — 9 подробных видеоинструкций Весна —  самое подходящее время, чтобы заняться обустройством и озеленением дачного участка. А как радует глаз ровная зеленая лужайка… Вот и попытаемся разобраться, как правильно посеять газон, что нужно учесть при выборе места для него и смеси трав, как подготовить почву. Изучим и другие тонкости этой науки:)

Читать далее Сеем газон — Мастер класс

Расписываем яйца к Пасхе Издавна крашенные на Пасху яйца считались обрядовыми, их клали за икону, чтобы был хороший урожай, здоровье и благополучие в семье. Главное правило: их нельзя продавать — можно только дарить. Когда женщина расписывала яйцо, она читала молитву, заряжая его положительной энергией.

Читать далее Пасхальные яйца — Мастер класс

Как семья на 4 сотках собирает 3 тонны овощей и кормит все рестораны города Можно ли выращивать много еды в городе? Urban Homestead — небольшая органическая ферма в Калифорнии, имеет всего 4 сотки и работают на ней отец и трое его взрослых детей. Они сумели прокормить не только себя, но и обеспечивать местные заведения.

Читать далее Зарабатываем на 4 сотках — Мастер класс

Рецепт шашлыка Запомните одно простое правило приготовления шашлыка: никакого уксуса! Рецепт шашлыка Запомните одно простое правило приготовления шашлыка: никакого уксуса! Забудьте о существовании уксуса, если собираетесь делать шашлык, а не жалкое подобие этого блюда, придуманное в стенах общепита только лишь для того, чтобы хоть как-то использовать куски протухшего мяса… Нет, нет и никогда — никакого …

Читать далее Скоро майские праздники — Мастер класс

8 продуктов, которые сделают вас умнее Головной мозг человека составляет всего 2% его массы. Но при этом потребляет 20% вырабатываемой организмом энергии. Это больше, чем любой другой орган. Большое энергопотребление необходимо для быстрой передачи нервных импульсов. Есть продукты, заряжающие мозг энергией и ускоряющие его работу. Какие? Узнайте прямо сейчас.

Читать далее Становимся умнее — Мастер класс

6 советов, чтобы вставать раньше Тем, кто стремится достичь большой цели – к примеру, открыть собственное дело или написать роман, эксперты по части продуктивности обычно советуют рано вставать. Конечно, хорошо работается в тишине, когда ничто не отвлекает и не мешает, но, как водится, это легче сказать, чем сделать.

Читать далее Встаем раньше — Мастер класс

10 вещей, которым меня научили крепкие отношения Список вещей, которые необходимо понимать, если вы хотите построить крепкие отношения Когда ты встречаешься с человеком и чувствуешь любовь, а не чувство влюблённости, ты ежедневно учишься новом вещам. Ты поступаешь иначе, ты думаешь, как часть одного большого целого, а не эгоистично и предвзято как это было ранее, ты …

Читать далее Крепкие отношения — Мастер класс

14 способов значительно улучшить свою жизнь и порадоваться весне Наконец-то, наступила весна, и с появлением солнца и тепла всем захотелось что-то изменить в своей жизни, проснуться после зимних холодов и начать активную деятельность. И если вы не знаете, с чего начать перемены в своей жизни, то эти небольшие советы как раз для вас.

Читать далее Радуемся весне — Мастер класс

Лучшие способы самомотивации 1. Игнорируйте то, что неважно для вас. Научиться игнорировать что-то – фантастическая вещь. Она приносит гораздо больше пользы, чем мы могли бы подумать. Распределение внимания на много предметов сразу только ослабевает нас. Игнорирование того, что неважно, освобождает энергию и помогает нам оставаться сконцентрированными и продуктивно работать.

Читать далее Самомотивация — Мастер класс